ビフォーアフター– パーソナルトレーニングジムYOUTH（ユース） –
Before After
パーソナルジムYOUTHのビフォーアフター
実際に結果を出したお客様の事例をご紹介します！
様々な年齢層や目的を持った方々が、
それぞれの目標に向かって努力し、
見事な成果を上げています。
30代男性（ダイエットプラン）
以前のパーソナルジムでは、
キツすぎる食事制限とトレーニングで心が折れて辞めてしまったので
リベンジしたい
ストレスをコントロールしながら
7ヶ月で
-33kg
30代男性（ダイエットプラン）
以前のパーソナルジムでは、キツすぎる
食事制限とトレーニングで心が折れて
辞めてしまったのでリベンジしたい
ストレスをコントロールしながら
7ヶ月で
-33kg
50代女性（ダイエットプラン）
仕事をやめた途端に、体重が増加。
人生MAX体重を更新してしまい
パーソナルトレーニングでの
ダイエットを決意。
外食は定期的にありながらも
8ヶ月で
-15kg
50代女性（ダイエットプラン）
仕事をやめた途端に、体重が増加。
人生MAX体重を更新してしまい
パーソナルトレーニングでのダイエットを決意。
外食は定期的にありながらでも
8ヶ月で
-15kg
20代男性（ダイエットプラン）
デスクワーク中心の仕事に
変わったことで体重が一気に増加。
お腹周りの脂肪が気になるように。
6ヶ月で
-15kg
見た目も大きく変化し、
なんと大会にも出場するほどに！
20代男性（ダイエットプラン）
デスクワーク中心の仕事に変わったことで
体重が一気に増加。
お腹周りの脂肪が気になるように。
6ヶ月で
-17kg
見た目も大きく変化し、
なんと大会にも出場するほどに！
50代女性（ダイエットプラン）
人生で過去最高体重を更新し、「このままではまずい」と危機感を抱いてダイエットを決意。
大好きなお菓子を楽しみながらも、
１年で
-15kg
（その後2年経ってもリバウンドなし）
50代女性（ダイエットプラン）
人生で過去最高体重を更新し、「このままではまずい」と危機感を抱いてダイエットを決意。
大好きなお菓子を楽しみながらも、
１年で
-15kg
（その後2年経ってもリバウンドなし）
20代女性（ダイエットプラン）
お腹まわりがぽっこり出てズボンのウエストがきつく感じ始めたことから、引き締めのためにダイエットを決意。
大切な筋肉を維持しつつ
2ヶ月で
-4kg
20代女性（ダイエットプラン）
お腹まわりがぽっこり出て
ズボンのウエストがきつく感じ始めたことから、
本気のダイエットを決意。
大切な筋肉を維持しつつ
2ヶ月で
-4kg
20代女性（ダイエットプラン）
結婚式でドレスを綺麗に着こなすためにメリハリのある身体を目指して、初めてのパーソナルトレーニングに挑戦！
4ヶ月で
-10kg
「結婚式を最高の思い出にできた」と
おっしゃっていただけました！
20代女性（ダイエットプラン）
結婚式でドレスを綺麗に着こなすために
メリハリのある身体を目指して、
初めてのパーソナルトレーニングに挑戦！
4ヶ月で
-10kg
「結婚式を最高の思い出にできた」と
おっしゃっていただけました！
20代女性（ダイエットプラン）
運動習慣が途切れた途端に体重が増加し、健康面に不安を覚えてダイエットを決意。
大好きなお米を楽しみながら
8ヶ月で
-13kg
20代女性（ダイエットプラン）
運動習慣が途切れた途端に体重が増加し、
健康面に不安を覚えてダイエットを決意。
大好きなお米を楽しみながら
8ヶ月で
-13kg
50代男性（ボディメイクプラン）
細身の体型が長年コンプレックスで、「筋肉をつけたい」という想いから
パーソナルトレーニングを決意。
ずっと筋肉がつかない体質と思っていたが
12ヶ月で
+8kg
50代男性（ボディメイクプラン）
細身の体型が長年コンプレックスで、
「筋肉をつけたい」という想いから
パーソナルトレーニングを決意。
ずっと筋肉がつかない体質と思っていたが
12ヶ月で
+8kg
